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不同的人群如何选择软、硬床垫
来源:www.fangling.cc 发表时间:2019-07-08

从柔软的床垫换硬床垫可能会持续数天不舒服研究表明,对于有某些腰背部疾病(关节炎,风湿病,脊柱侧凸等)的人来说,硬床垫是一个好选择。
  
  可能更难注意到较硬床垫之间硬度的差异,有些可能不够坚固,很少有地方宣传他们的床垫是“坚硬而坚固”而不是“柔软而豪华”,这使得通过睡在错误类型的床垫上伤害自己身体的人的问题长期化。
  
  柔软的床垫可以减轻背部疼痛,帮助老年人处理关节疼痛和问题,较瘦,较轻的人可以睡在中等硬度的床垫上,享受毛绒而不牺牲脊柱支撑。
  
  对于睡在一边的人来说,柔软的床垫可能是更好的选择,特别是在胎儿的位置;通过使用枕头系统可以增加柔软度,允许坚固的主要床垫在顶部有一点柔软度;即使使用较软的床垫,研究仍在继续研究如何支撑身体。

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